木薯每100克有116卡路里，100克所含的热量需要步行80分钟才能消耗完 。木薯，直立灌木，高1、5至3米；块根 。纸质叶，轮廓近圆形，掌状深裂至基部，具3至7裂片，倒披针形至狭椭圆形，顶部渐细；叶柄长8-22厘米，稍盾形，边缘不明显 。
【木薯和红薯谁的热量更高？】红薯每100g有99卡路里，需要打48分钟篮球才能消耗 。甘薯属于管状花目，旋花科黍属 。它有两米多长，斜躺在地上 。它的叶子通常呈宽椭圆形，长4-13厘米，宽3-13厘米 。其花冠为粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟形或漏斗形，长3-4厘米，蒴果 。
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