【果脯对身体的好处】1.补充体力，蜜饯含有较多易被人体吸收的葡萄糖和果糖，能快速为人体补充能量 。所以可以随身准备一些蜜饯 。当你感到疲劳时，吃一些可以迅速补充体力，缓解疲劳 。
2、开胃消食，蜜饯一般吃起来酸酸甜甜的，所以有很好的开胃消食功能 。对于胃口不好的人，可以适当吃一些蜜饯，可以刺激食欲，帮助消化 。
3、化痰止咳，经常吃一些蜜饯，也能起到很好的化痰止咳的作用 。
4、补充营养，蜜饯也含有丰富的营养成分 。例如矿物质、氨基酸、纤维
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