【5斤厚的被子适合多少度 棉被过厚的坏处】1、5斤厚的被子适合15度左右 ， 棉被不宜过厚或者过薄 ， 薄了可能会不暖和 ， 晚上睡觉容易手脚发凉 ， 导致睡眠不足 。
2、那是不是就是越厚越好呢？当然不是 ， 被子过厚的话会造成压迫胸部 ， 造成呼吸困难 ， 睡眠容易做噩梦 ， 导致实际越睡越累的效果 。还有就是太厚了话会造成发热 ， 所以要根据气温和个人体重来选择 ， 适当的调整重量 。
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