1.坚定自信 。大多数没有自信的人都有自卑心理 。首先，我们必须克服它 。
2.不要在意别人对我们的评价和看法 。其实每个人最在乎的是自己，我们做的每一件事都不会在他脑海里停留很久；
3.不要总是看到别人的优点而忽略了他们的缺点；
4.不要总是看到自己的缺点，却看不到自己的优点；
5.不要总拿自己的缺点和别人的优点比较；
6.看看自己的成功，然后继续追忆，同时暗示我可以；
7.接触自信的人和勇敢的人；
【没有自信和勇气怎么办】8.关闭
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