文章插图
1、备好鱼一条 ， 姜葱适量 。
2、用盐 ， 姜葱腌制半小时 ， （腌一 ， 两个小时入味更好） 。
3、腌好后 ， 鱼洗净沥干水份 ， 把腌过的姜葱法去血水备用（以免浪费） 。
4、沥干后 ， 烧热油后下锅煎（小火慢煎） 。
5、翻面煎 。
6、煎好后拔一边 ， 放入姜葱爆香 ， 加入蚝油酱油微煎（不要太久 ， 否则酱油煳锅） 。
【煎罗非鱼视频 香煎罗非鱼的做法】7、鱼装盘淋前放点葱苗淋上汁美味上桌！
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