两者各有千秋 。
红茶是一种发酵茶 。它的叶子和汤是红色的 ， 因此得名 。中国著名的红茶有安微祁宏、云南真红、湖北虹萱和四川川红 。
【绿茶和红茶哪个更健康？】2002年5月13日 ， 美国医学会发表了一项对497名男性和540名女性长达10多年的调查 ， 指出喝红茶的人骨骼强壮 ， 红茶中的多酚类物质可以抑制骨骼细胞的破坏 。
为了预防和治疗女性常见的骨质疏松症 ， 建议每天喝一小杯红茶 ， 坚持几年 ， 效果明显 。比如红茶中加入柠檬可以壮骨 ， 效果更强 。红茶中还可以加入各种水果 ， 可以起到协同作用 。
绿茶中含有的抗氧化剂有助于抵抗 。
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