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古人讲佩玉为美 ， 黄金有价玉无价 。玉埋藏地下几千年货是上亿年 ， 玉中含有大量矿物元素 ， 所以人们常说人养玉玉养人 ， 如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉 ， 玉的水头也就是折光度会越来越好 ， 越来越亮 。如果人的身体不好长期佩玉 ， 玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用 ， 譬如女士戴玉的手镯通常带左手 ， 因为对心脏有好处 。玉为枕而脑聪 ， 古代皇帝就喜欢用玉做枕头 ， 向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕 。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍 。戴玉的好处 我国自古以来就有“玉石之国”的美名 ， 古人视玉如宝 ， 作为珍饰佩用 。古医书称“玉乃石之美者 ， 味甘性平无毒” ， 并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质 。认为吮含玉石 ， 借助唾液与其协同作用 ， “生津止渴 ， 除胃中之热 ， 平烦懑之所 ， 滋心肺 ， 润声喉 ， 养毛发 。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用 ， 还用于养生健体 。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉 ， 而宋徽宗嗜玉成癖 ， 杨贵妃含玉镇暑 。玉的养生机理已经被现代科学所证实 。据化学分析 ， 玉石含有多种对人体有益的微量元素 ， 如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等 ， 佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收 ， 活化细胞组织 ， 提高人体的免疫功能 。故有中医所说“有的病吃药不能医好 ， 经常佩带玉器却治好病” ， 道理就在于此 。倘佩带玉手镯长期的良性按摩 ， 不仅能被动除视力模糊之疾 ， 而且可以蓄元气 ， 养精神 。专家认为： [白玉] 有镇静 ， 安神之功 。[青玉] 避邪恶 ， 使人精力旺盛 。[岫岩玉] 对男性阳痿患者很有效 ， 能提高人的生育能力 。[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛 ， 能帮助人克服抑郁 。[独玉] 润心肺 ， 清胃火 ， 明目养颜 。[玛瑙] 清热明目 。[老玉] 解毒 ， 清黄水 ， 解鼠疮 ， 滋阴乌须 ， 治痰迷惊 ， 疳疮 。玉石不但能美化人们的生活 ， 陶冶性情 ， 而且祛病保平安 。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳 ， 对人体具有养颜、镇静、安神之疗效 ， 长期使用 ， 会使你精神焕发 ， 延年益寿 。玉器真假辨别法 玉器价格昂贵 ， 挑选技术要求很高 ， 绝大多数消费者都难以辨别其优劣、真假 ， 稍有不慎就容易购买到劣质品或假货 ， 蒙受重大的经济损失 。市场上销售的玉器店家很多 ， 玉器一般分为软玉和硬玉两大类 。硬玉又叫翡翠 。从化学业成分来说 ， 软玉是含钙、镁和铁的硅酸盐；硬玉是含钠和铝的硅酸盐 。下面介绍玉器的优劣、真假辨别方法： 水鉴别法→ 将一滴水滴在玉上 ， 如成露珠状久不散开者真玉；水滴很快消失的是伪劣货 。手触摸法→ 若是真玉用手摸一摸 ， 有冰凉润滑之感 。视察法→ 将玉器朝向光明处 ， 如阳光、灯光处 ， 如果颜色剔透、绿色均匀分布就是真玉 。舌舐法→ 舌尖舐真玉有涩的感觉；而假玉则无涩的感觉 。放大镜观看法→ 将选购的玉器放在放大镜下观看 ， 主要是有无裂痕 ， 无裂痕者为上乘优质玉 ， 有裂痕者为次之 。即使是真玉 ， 有裂痕的其价值亦大减 ， 裂痕越多越明显的 ， 价值也就越低 。
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