【关于抗氧化美白做好的四种水果 关于抗氧化美白有什么水果】
1、樱桃是非常美味可口的水果 ， 吃樱桃有非常良好的抗氧化作用 ， 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑 ， 是不少美白产品的最爱 。樱桃不仅富含维生素C ， 而且含铁极其丰富 ， 是山楂的13倍 ， 苹果的20倍 。除了含铁量高之外 ， 它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A ， 帮助活化细胞、美化肌肤 ， 美容养颜 。
2、红石榴的抗氧化作用也是非常强悍的 ， 这是经过研究证实的 。在红石榴中含有一种叫鞣花酸的成分 ， 这种物质可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害 ， 滋养细胞 ， 减缓肌体的衰老 ， 有极强的抗氧化作用 。
3、柚子的气味芳香 ， 经常食用能够润肤护肤 ， 抗氧化 。在柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域 。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出 ， 从而使皮肤变的光滑、有弹性 。
4、橄榄于皮肤健康是非常有益的 ， 而且橄榄的全身都具有利用价值的 。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化 ， 而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分酚化合物 ， 它与油橄榄苦素结合后 ， 能提供双重抗氧化修护 。
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