1、材料:野葛菜一把、鲫鱼一条、薏米、扁豆各一小把、猪骨半斤、蜜枣两个、姜几片 。
【葛菜鲫鱼汤如何做 葛菜鲫鱼汤的做法】2、野葛菜洗净,浸泡一会;薏米、扁豆炒香;猪骨用开水焯烫去血水 。
3、鲫鱼开肚去肠、两面煎香至金黄,加入开水,稍煮一会就能见汤变奶白色
4、在汤锅里放入野葛菜、猪骨、薏米、扁豆、蜜枣、姜,倒入鲫鱼和汤,加盖煲30分钟,开锅后调味即可 。
5、这款野葛菜鲫鱼汤汤汁鲜美、清润可口,加了薏米扁豆和蜜枣,具有养阴清热、健脾利湿的功效,也能清热生津、下火润燥 。
推荐阅读
- 奶香型饵料冬天野钓鲫鱼技巧 简介奶香型饵料冬天野钓鲫鱼技巧
- 11月钓大鲫鱼技巧 了解一下
- 菌菇鱼汤面的做法 制作菌菇鱼汤面的方法
- 冬天夜钓大鲫鱼技巧 冬季如何钓大鲫
- 鱼的名字有哪些
- 小鲫鱼怎么做好吃 红烧小鲫鱼好吃
- 鲫花是什么鱼
- 鲫鱼有刺吗 为什么鲫鱼有很多刺?
- 野战蓝鲫饵料配方 介绍野战蓝鲫饵料怎么做
- 立春后如何野钓鲫鱼