很多宝宝都不喜欢吃蔬菜 。但是妈妈们如果将蔬菜切得细小，和其他的食物搭配在一起给宝宝吃，这样宝宝就能欣然地接受了 。比如和鸡蛋搭配一起做蔬菜饼，还可以和豆腐碎、肉碎混合一起做成小丸子，或者一起煮粥、和瘦肉一起包饺子等 。宝宝是否爱吃，就要看妈妈花的心思了，菜式花样经常翻新，总会引起宝宝的兴趣 。
8、科学选零食，别让零食影响正餐
很多妈妈说，宝宝不喜欢吃饭，总吃零食 。其实宝宝最初是怎么知道那么多零食的?还不都是我们买给他的 。有的妈妈管不住自己的嘴，就带动着宝宝也爱上零食 。大多数零食都是靠那些调味品和添加剂撑起它的美味和诱人的色泽，但这些不仅会影响宝宝的健康，还会引导宝宝的味觉和饮食习惯 。
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