1、吃枣对于保护肝脏和脾胃都是是有益的 。
【枣对哪个器官有益 枣介绍】2、“枣”自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一 ， 历史悠久 。大枣最突出的特点是维生素含量高 。在国外的一项临床研究显示：“连续吃大枣的病人 ， 健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上” 。因此 ， 大枣有“天然维生素丸”的美誉 。
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