1、鱼油可以调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风 。糖尿病患者可以食用 。
【糖尿病吃鱼油好吗 患者可以了解一下】2、鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA 。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品 。
推荐阅读
- 苹果削皮好还是不削皮好 吃苹果的时候需要削皮吗
- 早上空腹吃花生的功效与作用 早上空腹吃花生有什么益处
- 猫吃什么能长胖 猫咪吃什么容易长胖
- 非常好吃的红烧鸡爪如何弄更好吃 怎么做红烧鸡爪红烧鸡爪
- 碧根果怎么吃 碧根果的吃法
- 鳕鱼怎么做给宝宝吃 鳕鱼怎么做宝宝可以吃
- 什么人不适合吃瓜子 吃瓜子的禁忌事项
- 干桂圆的吃法技巧 干桂圆的好吃做法
- 女人吃黄精有什么好处 黄精对女人的功效
- 怎么把手机上的吃鸡投放在电脑玩 教你变成吃鸡高手