【海盐和矿盐的区别，那个更健康？】
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海盐顾名思义就是海水提炼暴晒而成 ， 矿盐是从矿岩等地方提炼出的 。相比而言 ， 海盐里面成分更为稳定 ， 含有氯化钠、硫酸镁等丰富的矿物质 。矿盐则不那么稳定 ， 看地区成分不一样 ， 而且没有海盐那样易化到事物中 ， 海盐比矿盐炒菜更香 。
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