文章插图
【凉茶怎么做 凉茶做法】1、薄荷凉茶
制作方法：取薄荷叶、甘草各6克 ， 加水1000克左右 ， 煮沸5分钟后 ， 放入白糖搅匀 。
功效：提神醒脑 。
2、香兰凉茶
制作方法：藿香9克、佩兰9克洗净 ， 和茶叶6克一起放茶壶中 ， 用500毫升开水冲溶 ， 上盖闷5分钟 ， 加入冰块冷却待饮 。
功效：解热祛风 ， 清暑化湿 ， 开胃止呕 。
3、陈皮茶
制作方法：将干橘子皮10克洗净 ， 撕成小块 ， 放入茶杯中 ， 用开水冲入 ， 盖上杯盖闷10分钟左右 ， 然后去渣 ， 放入少量白糖 。稍凉后 ， 放入冰箱中冰镇一下更好 。
功效：常饮此茶 ， 既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。
推荐阅读
- 草莓怎么洗 5步教你正确洗草莓
- 白面怎么储存三年
- 衣服起静电怎么快速解决 小妙招解决衣服静电问题
- 艾草粑粑怎么做才是绿色的 艾叶糍粑怎么做才绿窍门
- 椰香牛奶燕麦粥的做法 教你做减脂早餐椰奶燕麦粥
- 手机耗电太快了怎么解决 手机耗电太快了怎么解决教程
- 家常鱼香茄子简单做法 家常鱼香茄子的做法
- 老酒烧对虾如何做 老酒烧对虾的做法介绍
- 南沙参炖猪肉 南沙参炖猪肉的做法
- 卤腌菜的制作方法 卤腌菜怎么做