【含维生素b2的蔬菜和水果有哪些】橘子、橙子、香蕉、苹果、山楂、葡萄、梨、菠菜、胡萝卜、紫菜、茄子、芹菜、番茄等 。其中橘子是富含量最高的 ， 排行第二的是香蕉 ， 若是身体缺乏维生素b2 ， 可以适当的这两种水果 。另外乳制品、大豆、动物肝脏、五谷杂粮中维生素b2含量也比较丰富 。
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