茼蒿能生吃吗

【茼蒿能生吃吗】
能 , 但不宜吃太多 。建议用水烫一下再吃 。因茼蒿中有草酸 , 若直接食用会使体内的酸碱度失去平衡 。生吃时 , 可吃叶子尖端部位 , 不仅脆嫩 , 而且可加点醋、芝麻油等一起凉拌食用 , 口感更佳 。

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