产后吃什么鸡公鸡还是母鸡 什么鸡适合产后吃


1、由于雄激素具有对抗雌激素的作用 , 公鸡睾丸中含有少量的雄激素 。因此 , 产妇产后若吃一只清炖的大公鸡 , 就能促进乳汁分泌增多 。而且 , 公鸡的脂肪较少 , 产妇吃了不容易发胖 , 有助于哺乳期保持较好的身材 , 也不容易引起婴儿发生腹泻 。但如发现乳头不通 , 即乳房发胀而无奶时 , 切勿吃公鸡发奶 , 否则会引起乳腺炎 。
【产后吃什么鸡公鸡还是母鸡 什么鸡适合产后吃】2、产后不宜吃炖老母鸡 。很多产妇产后尽管营养很好 , 但奶水不足 , 达不到用母乳喂养婴儿的要求 。产后奶水不足的原因很多 , 其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡 。产妇在分娩中 , 当胎儿和胎盘脱离母体后 , 血液中雌激素和孕激素的浓度 , 会随胎盘的脱出而大幅度降低 。此时 , 催乳素开始发挥泌乳作用 , 促进乳汁的生成和分泌 。但是产妇产后食炖老母鸡 , 由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素 , 会使产妇血液中的雌激素水平再度上升 , 抑制催乳素发挥泌乳作用 , 造成产妇乳汁不足甚至无奶 。

    推荐阅读