文章插图
【枸杞海带花椰汤 枸杞海带花椰汤简单做法】1、海带扣 , 玉米 , 小土豆 , 胡萝卜 , 西兰花 , 枸杞 , 盐 。
2、海带扣提前泡发 , 小土豆去皮对半切 , 胡萝卜切滚刀块 , 西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵 。
2、锅中倒水 , 放入胡萝卜 , 土豆 , 海带扣 , 枸杞 , 大火煮开后小火20分钟 。
4、最后加入西兰花 , 煮熟后加少量盐调味 。
推荐阅读
- 年轻人有必要喝枸杞吗 年轻人喝枸杞好吗
- 啤酒里放枸杞有什么好处 啤酒里放枸杞的功效有哪些
- 海带买回来怎么处理 海带买回来如何处理
- 红茶和枸杞子一起泡茶喝可以吗 红茶和枸杞子可以放在一起泡茶吗
- 保温杯可以泡枸杞吗
- 枸杞哪三种人不能吃 三种人坚决不能吃枸杞
- 枸杞子的功效与作用及食用方法 枸杞子的功效与作用及食用方法介绍
- 枸杞吃了坏处和好处 盘点吃枸杞的好处和坏处
- 韩国海带汤的做法步骤是什么 需要哪些材料
- 枸杞加红枣泡水喝有什么功效 枸杞加红枣泡水喝有哪些功效