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【湿发睡觉的危害 湿发睡觉有哪些危害】1、湿头发睡觉会容易导致感冒 ， 因为热水洗头之后导致血管扩张之后 ， 就会导致寒气入侵 。
2、湿头发睡觉起床之后会有头痛或者是头晕的感觉 ， 而且湿头发睡觉还会容易生病 。要注意休息 ， 不要疲劳 ， 要遵守生活习惯 ， 保持充足的睡眠 ， 加强营养 ， 饮食多样化 。必要时就医 ， 不要私自用药 。
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