文章插图
【何首乌的常见吃法 何首乌的常见吃法有哪些】1、生吃何首乌何首乌是可以生吃的，但是需要有一定的加工 。生吃何首乌一般是用上好的何首乌，洗净，用温水泡至七成透，然后切成片，在太阳下晒干，也可磨成细粉，冲水后服用，能够解毒、润肠、强壮肝胆，补肾补血，也能有效止脱生发 。
2、做成食物何首乌也可以方便的作为食物食用，比如和豆腐、猪血、鸡蛋、鸡肉、猪肝等搭配，做成各类粥、汤等等 。不过需要注意的是，为了保证何首乌的营养成分，和何首乌不适合炒菜，而且在分量上只能以辅料出现，不能作为主菜食用，以免引起不适 。
推荐阅读
- 弘新的寓意
- 如何调整车身与边线的距离 下面来给你答案
- 弘雅的寓意
- 弘扬的寓意
- 葛根液的功效与副作用 葛根液的功效与副作用介绍
- 如何提升县域支行的竞争力 原来是这样提升的
- 弘义的寓意
- 弘业的寓意
- 模具进胶方式有几种 模具进胶方式有哪些
- 弘益的寓意