1、一般情况下，食用海参最好的季节在春季，而一天中最好在早晨空腹食用海参 。
2、海参是一种高蛋白的食物，适当食用可以提高人体的免疫力 。春季一般是流行性疾病多发的季节，因此春季食用海参可以很好的抵抗疾病侵蚀 。早晨空腹时食用海参为宜，其是因为人体内的营养物质经过一夜的代谢基本已经消耗完毕，这时胃肠处于空虚饥饿状态，而海参具有润肠通便、益精血、补肾气等一系列功效，所以在这个时候食用海参消化最好，吸收也最好，能起到很好的保健养生作用 。
【海参什么时候吃最有营养 海参是什么时候吃最有营养】3、海参的营养价值较高，选择恰当的时间食用海参有利于将其功效发挥到最大 。但需注意不能过度食用，避免上火 。
推荐阅读
- 海参的正确吃法 正确吃海参的方法
- 和平精英玛莎拉蒂活动什么时候结束 结束的时间
- 白洋淀什么时候去好 哪个季节去白洋淀好呢
- 盘锦红海滩景区什么时候去最好？
- 海参生吃可以吗 能不能生吃海参
- 海参与鸡汤最佳吃法 海参与鸡汤最佳吃法是什么
- 七夕情人节是哪一天 什么时候是七夕情人节
- 女人吃海参有什么好处 女人吃海参有哪些好处
- 内裤多久用开水烫一次 内裤什么时候用开水烫一次
- 国际禁毒日是什么时候 国际禁毒日是什么时间