富含钾的蔬菜和水果有哪些


1、水果:椰子、樱桃、桂圆(干)、鲜枣、香蕉等 。
2、蔬菜:菠菜、香菜、番茄、土豆等 。
【富含钾的蔬菜和水果有哪些】3、藻类有:海带、紫菜(干)等 。
4、干豆类及制品有:黄豆及黄豆粉、黑豆、蚕豆、芸豆等 。

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