文章插图
【彩虹养生糕做法步骤 彩虹养生糕如何做】1、食材：小麦面粉200克，牛奶400克，小米100克，黑米100克，燕麦100克，菠菜100克，白糖50克，火龙果皮50克，大枣5个，葡萄干30克，坚果（长寿果、杏仁、开心果）50克，酵母5克 。
2、菠菜焯水 。
3、菠菜稍微切一下，火龙果皮去掉最外层的皮 。
4、小米、黑米、燕麦磨成粉，火龙果和菠菜分别加入50克牛奶打成汁 。
5、搅拌好的五种材料 。小米粉、燕麦粉、黑米粉分别加入约80克牛奶和10克白糖、1克酵母揉成比较湿的面团，小麦面粉分成两部分，一份加入菠菜汁、一份加入火龙果汁，也分别加入10克白糖和1克酵母揉成干湿合适的面团，汁分次加，好掌握干湿度，盖上保鲜膜，发酵至原来的2.5倍大小 。
6、坚果和干果分别切碎 。层面片，撒上一半坚果，再放另一种面片，撒上一半干果，继续放一层面片，撒上另一半坚果，接着再放一片，撒上另一半干果，然后放好最后一片 。
7、稍微按压一下，继续发酵至原来的2.5倍大小 。
8、蒸熟即可 。
推荐阅读
- 男士养生馆服务项目那有哪些？
- 韩国风味年糕片的做法 韩国风味年糕片怎样做法
- 蛋糕可以放在冷冻层吗
- 阿胶固元糕和阿胶有什么区别
- 黑豆糕的做法步骤 黑豆糕需要哪些材料
- 四季养生汤 四季养生汤介绍
- 脆皮蛋糕怎么做 脆皮蛋糕做法
- 蛋糕在26度左右能放多久
- 25cm的蛋糕是几寸
- 最简单的蛋糕做法 蛋糕的最简单做法