鹿茸可以和红枣生姜一起炖吗?


当然可以 。配料:鹿茸片、枸杞子、鲜鲍鱼、红枣 。
步骤:1 。1大鲍鱼去壳,用清水洗净 。
2.切成块 。
【鹿茸可以和红枣生姜一起炖吗?】3.将鹿茸片和枸杞用清水洗净 。生姜和红枣用清水洗净 。
4.生姜去皮切成2片,红枣去核 。
5.将所有材料放入锅中,加入凉开水,盖上盖子,放入锅中,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用 。
功效:明目强身 。
适用:此炖肉补血,强身明目 。每日随餐食用此炖品,可滋补身体,补而不燥,可防止视力早衰 。如血气不足,头晕,遗精 。

    推荐阅读