可以炖排骨，但是药效不容易释放，不方便长期调理 。
鹿鞭主要适用于肾虚引起的腰膝酸软等一系列身体症状的男性，具有壮阳的功效 。
鹿鞭的正确吃法如下：
1.泡在酒里 。建议用杜仲、巴戟天、枸杞、党参、海马等其他中药材一起泡酒 。从而有利于药物成分的释放和服用调理；
2.做粉，涂香油，用火烤，然后研磨 。在补肾药物中同时食用；
3、烹煮食物，与其他食材同煮，烹煮蔬菜或炖、炖，可调味，分几次随餐食用；
【鹿鞭可以炖排骨吗？适合什么系统？】3、
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