总是担心别人超越自己，是由这些原因造成的：
1.争强好胜，凡事总想超过别人 。
2.缺乏自信，对自己现在的状态缺乏自信 。
3.缺乏安全感 。
4.严重嫉妒 。
如何摆脱这种心理：
1.争取与竞争对手共赢 。优秀的人多了，竞争力就会更强 。
2.不断学习，增加安全感 。
3.有计划地做一些能获得自信和快乐的活动 。
【总是担心别人超越自己怎么办？】4.保持良好的心态 。
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