夏季最适合老年人食用的水果有：
【老年人夏天吃什么水果最好？】1.杨梅：在炎热的夏季，吃杨梅不仅能解暑、增进食欲，还能使人神清气爽 。俗话说，夏天吃杨梅可以祛暑、生津、抗癌，还有助于排毒、美容、减肥 。杨梅酸甜适中，可直接食用，加工成杨梅干、酱、蜜饯等 。还可用于酿酒，具有解渴、生津、助消化的作用 。
2.桃子：桃子被称为“寿桃”和“水蜜桃” 。因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果” 。桃子富含维生素、矿物质和果酸，尤其是铁 。经常吃桃子可以预防便秘，延缓衰老，提高免疫力，刺激食欲；
3.樱桃：
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