【考试没考好应该如何调整心态？】
考试只是测试自己的知识水平，成绩不能代表自己的综合素质 。考试失利后，不要过度抑郁，要保持心态端正，不要过度劳累 。可以听听轻音乐，放松心情，或者到户外做一些运动，欣赏自然风光，分散注意力，安定内心 。和同学聊天，在幽默的交流氛围中缓解他们的抑郁情绪；建议经过一番努力，下次一定会取得优异的成绩 。
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