解决方案如下：
1.首先，设定明确的学习目标，比如掌握VS2010的一个新功能或特性，看到机器视觉系统的一个新应用 。目标需要分大小和主次，还得根据时间调整 。目标和专业无关，提升自己的目标需要去做；
2.其次，你要有一个良好的心态，让自己保持一种安静的状态 。外在的诱惑，比如电视、电影，需要消除；让自己平静下来最有效的方法就是读书，尤其是从读书中获得滋养，然后去做具体的事情，比如写一个小程序，读一篇机器视觉的新文章，了解一款新相机；
【经常突然精力充沛的学习但是很快就消失了】3.再次，要把握行业趋势 。
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