伤脚需要吃维生素C含量高的水果 。维生素C含量高的水果有：
【脚摔了吃什么水果好？】红枣每100克含维生素900毫克；猕猴桃每100g含维生素420mg决明子每100克含维生素264毫克；鲜枣每100克含维生素243毫克；每100克沙棘含维生素C204毫克；浓缩橙汁每100克含80毫克维生素C；蜜枣每100克含维生素55毫克；山楂每100克含维生素53毫克；草莓每100克含维生素47毫克；木瓜每100克含43毫克维生素C 。
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