夏天食谱大全及做法 夏天食谱及做法有哪些


夏天食谱大全及做法 夏天食谱及做法有哪些

文章插图
【夏天食谱大全及做法 夏天食谱及做法有哪些】1、食谱一
材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量 。
做法:猪肉洗干净切片,飞水 。把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中小火煮至香菇熟透,再放入猪肉片,待肉片熟透后,加入盐或鲜味露调味即可 。
2、食谱二
材料:番茄半斤、芹菜半斤、瘦猪肉四两、生姜两片 。
做法:瘦猪肉洗净切片,飞水 。水煮滚,放入猪肉、芹菜、番茄、生姜,用大火煮十分钟,再转文火煮一个半小时,加入盐或鲜味露调味即可饮用 。
3、食谱三
材料:冬瓜一斤、薏仁三两、瘦猪肉六两、陈皮一小块、生姜一片 。
做法:瘦猪肉洗净切片,飞水 。冬瓜连皮切块,薏仁洗净 。水煮滚,加入所有材料,大火煮十分钟,转文火煮两小时,加盐或是鲜味露调味即可饮用 。

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