甲鱼有什么营养价值?


1.降血压降血脂,甲鱼含亚油酸,可减轻胆固醇沉积,预防动脉硬化,有良好的血液净化作用,对高血压、冠心病患者有益;
2.预防贫血 。甲鱼含铁,可促进造血,对患有肺结核、贫血、体虚等疾病的患者有一定的辅助作用;
3、美容护肤,龟甲胶是大分子胶原蛋白,其外壳制成的龟甲胶含有皮肤所需的多种氨基酸,可用于美容护肤 。甲鱼含有维生素E,能抗氧化、防癌、延缓衰老、滋润皮肤、减少皱纹;
【甲鱼有什么营养价值?】4.增强免疫力 。甲鱼含有多种营养元素,能增强人体抗病毒能力,调节内分泌功能 。

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