红柚子怎么吃?


柚子3360怎么吃
1.剥下来直接吃,就像吃普通柚子一样 。
2.用蜂蜜榨汁美味又营养,还可以加入茶叶泡水做成柚子茶 。
3、切小块拌水果沙拉食用,美容减肥 。
柚子的功效:
功效:柚子的果肉中含有丰富的维生素C、E、P、叶酸和水溶性纤维,能控油、收缩毛孔,清爽混合性、油性等易长痘肌肤 。
减肥:柚子中的酶会“影响”人体利用和吸收糖分的方式,使糖分不容易转化为脂肪储存 。
【红柚子怎么吃?】注释:
高血压

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