红茶含有丰富的咖啡因，过量饮用红茶有害健康，主要表现在以下几个方面：
1.人体摄入过量的咖啡因会刺激心肌收缩，使心跳和呼吸加快；
2.过量的红茶会刺激胃酸大量分泌，伤害肠胃；
3、红茶有利尿作用，老年人容易脱水；
6、长期喝酒会上瘾，一旦不喝就会无精打采或者头疼；
【红茶喝多了有什么危害？】7.如果每天摄入咖啡因超过200mg，人体会出现消化不良、头痛、失眠、紧张、颤抖、易怒、心跳加快等慢性中毒症状 。
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