1.尽量多接触 ， 增加相互了解 。两个人的交流会慢慢变得自然；
【放不下与人交流怎么办？】2.学会鼓励自己 。每个人真实的自己对别人都有吸引力 ， 同时也影响和感染着别人 。如果你不压抑自己 ， 随心所欲地表达自己 ， 任何人都可以成为一个很有魅力的人；
3.增长见识 ， 在加入别人的交流话题时更加自信和有底气 ， 让自己变得善于交流 。
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