男宝宝吃什么长的高


男宝宝吃什么长的高

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母乳喂养时期的男宝宝要保持充足的奶量,也再添加一些辅食就可以,每天奶量至少要保持在800毫升左右,同时要给宝宝添加一些蛋黄,面条,胡萝卜泥,南瓜泥,菠菜泥等各种辅食,但是在添加辅食的时候,也不能够一次添加过多,添加过多很有可能会引起宝宝消化不良的情况 。
儿童长个子的时候,应该多给吃一些蛋白质和钙含量高的食物 。例如,鸡蛋,肉类,鱼类,豆制品等,平时要营养丰富,不挑食,不厌食 。多吃蔬菜和水果儿,让孩子养成良好的习惯 。少喝碳酸饮料,少吃零食 。适当的给孩子补充钙剂和维生素d,平时还要多晒太阳,促进钙的吸收,多运动 。
【男宝宝吃什么长的高】

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