钛是一种化学元素,属于重金属 。吃得太多对人有害 。含钛食物如下:
【含钛的食物有哪些?】食用菌:香菇、平菇、木耳等 。胶原蛋白:猪皮、猪蹄、鱼皮等 。蔬菜:花生、玉米、苦瓜、蚕豆、小米、南瓜、冬瓜等 。
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钛是一种化学元素,属于重金属 。吃得太多对人有害 。含钛食物如下:
【含钛的食物有哪些?】食用菌:香菇、平菇、木耳等 。胶原蛋白:猪皮、猪蹄、鱼皮等 。蔬菜:花生、玉米、苦瓜、蚕豆、小米、南瓜、冬瓜等 。