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解决抑郁的根源在面对这个现实和心理困难，充分解放思想、发现症结，扩宽思路，思考办法，知道如何走出困难 。另外，实在找不到办法的，要合理看待遇到的不如意和不得志，接受现实，坦然生活 。根据以上两点，就能走出抑郁 。
【高考生心情抑郁怎么办】
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