800米跑提示：
【男子800米田径比赛小贴士】1.赛前30分钟喝点高浓度葡萄糖水，容易消化吸收，作用于肌肉，准备一套穿起来舒服的运动服和运动鞋；
2.跑前准备时，做压腿、压腰、转身、拍肩等活动，活动相关关节、韧带和肌肉；
3.跑步前听音乐放松 。手举到一半，不要握紧拳头，也不要咬紧牙关，缩紧脖子，这样会分散竞争对手的力量分配；
4.跑步时，上身保持微微前倾或直立的姿势，头部自然与身体保持一条直线，微微收腹，面部和颈部肌肉放松；
5、保证呼吸节奏，三步走
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