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黑咖啡有提神醒脑和减少脂肪堆积的作用，但是并不减肥，想减肥首先要健康合理饮食，提升新陈代谢，把身体调理成易瘦体质 。
那种所谓的咖啡我见过，大抵是宣称黑咖啡里带着左旋肉碱这样子 。左旋的功效自己查 。我的理解是你活动这玩意才能管点用，而且黑咖啡本身就会促进肠胃蠕动，你下个app查查你吃的东西多少热量，只要吃的比消耗的少就能瘦 。
【抖音黑咖啡减肥是真的吗？】
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