【无花果干太硬怎样吃 如何吃比较硬的无花果干】
1、泡水喝 ， 无花果干太硬不适合直接食用 ， 可以将无花果干清洗干净切成片 ， 再用75-85度的热水冲泡开来 ， 等待5分钟左右即可饮用 ， 可以起到健脾开胃的作用 。
2、煮粥喝 ， 在煮粥时 ， 可以将无花果干切成片放一些进去 ， 在煮粥的过程中 ， 可以使果干变软 ， 能和粥一起食用 ， 还能增添粥的口感 ， 帮助消化吸收 。
3、熬汤喝 ， 一些比较硬的无花果干 ， 可以和汤类一起炖煮 ， 可以使汤的味道更佳鲜美 ， 还会让无花果干充分吸收水分 ， 变的好下咽 ， 与汤一起食用 ， 可以促进胃肠道消化 。
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