1、可以自学，但自学难度较大 。
2、剑道，是传统的竞技性器械武术 。正式比赛通常在室内进行，因选手赤足，因此对场地木地板的质量有较高要求 。选手一对一进行比赛，双方均穿剑道服，戴护具，持竹剑，按规则相互击打有效部位，由裁判计点数判胜负 。亦可举行团体比赛，由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分 。
【剑道能自学吗】3、剑道一词的文献来源是《吴越春秋》 。两汉时期，中日即有兵器及冶炼铸造技术的交流往来 。同时中国一脉相承的双手刀法经过日本官方派遣遣隋使和遣唐使与中国大陆之间的官方往来，以及朝鲜
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