1、用料：
鸡胸肉3块、甜醋100毫升、辣酱油3勺、橄榄油3勺、龙蒿少许、黑胡椒少许、西兰花1朵、盐3克、橄榄油1勺、鸡胸肉1块 。
2、做法：
（1）鸡胸肉洗净，用甜醋、辣酱油、黑胡椒、橄榄油、龙蒿进行腌制（龙蒿撵碎），腌制时把所有调味料在鸡胸肉上反复按摩，更加入味 。
（2）鸡胸肉腌制8小时，我一般早上送娃上学前腌制好放冰箱，晚上回家时就可以用了，非常方便！腌制好的鸡胸肉放入烤盘，用锡纸包住，放入暖碟机（有低温慢煮功能）50℃，30分钟进行低温慢煮，这样鸡胸肉会更加鲜嫩 。如果没有暖碟机，也可以用低温慢煮棒做，如果觉得麻烦，完全可以省略低温慢煮这个程序，直接煎 。处理好的鸡胸肉，表面刷上橄榄油（可以锁住水份）直接煎 。
【甜醋鸡怎么做 家常制作甜醋鸡的教程分享】（3）在煎鸡胸肉的同时反复刷上腌制的酱料，可以更加入味 。最后撒上龙蒿叶就可以装盘享用啦 。
推荐阅读
- 罗马数字的翻译器 罗马数字怎么写
- 家用面粉怎么做蛋糕
- 飞机卫生间门怎么开 飞机卫生间门如何开
- 文档的页数设置方法 word怎么添加页数和总页数
- 微信密玛怎么找回 微信密玛如何找回
- 山茶花花期怎么浇水 山茶花花期如何浇水
- 月立便携卷发梳使用分享 卷发梳怎么用
- 紧张怎么办 快速缓解紧张的方法有哪些
- 老是干咳怎么办 吃什么可以治疗干咳
- 家用柜式空调究竟怎么选