【胡萝卜怎么吃排毒效果明显】
胡萝卜与食物油搭配食用排毒效果最明显 。胡萝卜中有胡萝卜素 ， 食物油中有油脂 ， 胡萝卜素溶解到油脂中 ， 最终被身体吸收 ， 促进身体排毒 。而且胡萝卜中还有丰富的果胶 ， 这种物质与汞结合 ， 能有效地降低血液中汞离子的浓度 ， 加速体内汞离子的排除 ， 即排毒 。
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