【红枣和雪梨一起炖水喝是否合适】
大枣具有健脾益胃 ， 补气养血的功效 ， 同时也能提高人体免疫力 ， 红枣加雪梨有止咳润肺的功效；梨性凉 ， 而大枣性温 ， 两者搭配可以取长补短 ， 作为秋冬时期的润燥保健品是很有效果的；雪梨跟红枣搭配能起到补益身体的作用 ， 但是也不能常年服用 ， 搭配一些水果蔬菜效果会更好 。
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