减肥能不能吃甘蔗


减肥能不能吃甘蔗

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减肥期间不建议吃甘蔗,但是偶尔吃一次还是可以的,只要保证适量,不过量就可以了 。甘蔗的糖分毕竟较高,如果减肥期间想要吃甘蔗的话,就要减少其他食物热量的摄入 。
【减肥能不能吃甘蔗】

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