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【牛奶炖燕窝 牛奶炖燕窝怎么炖】1、食材：干燕窝、牛奶、冰糖 。
2、做法：首先准备一只干净的碗，最好是白瓷或玻璃制品，注意不能带有油渍和其他污渍 。用纯净水或凉白开将燕窝泡发两小时，中途需要多次换水 。对燕窝进行挑毛和清洁后，将燕窝撕成细条状 。将燕窝放入炖盅中，文火隔水炖煮约三十分钟 。鲜牛奶倒入另一个小锅中，加入冰糖，边加热边搅拌，防止牛奶粘锅会变焦，煮到沸腾冒泡关火 。煮热的牛奶倒进燕窝里，轻轻搅拌后美味营养的燕窝炖牛奶就可以食用了 。
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