怀孕前三个月应注意哪些 怀孕前三个月应注意这五个问题


怀孕前三个月应注意哪些 怀孕前三个月应注意这五个问题

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【怀孕前三个月应注意哪些 怀孕前三个月应注意这五个问题】1、如果是职业女性 , 首先需要注意工作环境 , 不能接触含有汞、苯等有害物质 , 噪音也要尽量避免 , 否则会影响胎儿的健康发育 。
2、合理应对晨吐 , 怀孕前三个月的晨吐是正常现象 , 过了前三个月症状会明显改善 , 一般在孕中期就会恢复正常 。为了避免呕吐 , 孕妇可以坚持少吃多餐的原则 , 不能因为呕吐而放弃进食 , 否则会影响到孕妇和胎儿的健康 。为了增进孕妇的食欲 , 可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果 。
3、怀孕前三个月同房要小心 , 因为胚胎正处于初步发育阶段 , 在孕早期同房 , 会增加流产的风险 。
4、怀孕前三个月不能做体力活 , 弯腰、下蹲的时候也要放缓动作 , 不能太剧烈 。
5、怀孕前三个月要避免病毒性感染 , 怀孕之后 , 孕妇的免疫能力大不如前 , 所以在流行病多发的季节 , 孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季 , 孕妇尽量选择在阴凉天外出 , 怀孕以后 , 孕妇身上散发的热量会比孕前多很多 , 所以也要防止中暑 。

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