晚上吃柚子好吗 柚子的营养价值


1、晚上是可以少量食用柚子的 , 不会对身体产生影响 , 但是不宜过多 , 易引起肠胃消化不良、泛酸等不适 , 所以适量少吃即可 。
【晚上吃柚子好吗 柚子的营养价值】2、柚子是一种水果 , 富含丰富的维生素c、b族维生素 , 以及钙、钾、磷 , 多种微量元素 , 偶尔食用对身体补充较为有益 。柚子还具有开胃、健脾、去火、利尿作用 , 但是对于身体脾胃虚寒、高血压患者 , 应尽量少吃或者不吃 , 尤其高血压患者 , 食用较多柚子易产生血压骤降波动 , 还需注意 。

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