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【菠菜冻了还能吃吗 菠菜冻了还能不能继续吃】1、菠菜冻了可以吃的 。
2、菠菜中富含铁、钙等矿物质元素 ， 以及维生素等营养物质 ， 冷冻后营养价值会有所流失 ， 但是不影响食用 。新鲜的菠菜可以室温风干一天 ， 然后用厨房纸包裹放入冰箱冷藏保存 ， 还可以洗净切段 ， 汆烫后放入冷冻库保存 。
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